Există foarte multe promisiuni în piață despre cum poți deveni cea mai bună versiune a ta, fie că vorbim de cărți, programe online, coaching sau cursuri. Adevărul e că nimeni și nimic nu te poate ajuta dacă nu îți dorești tu cu adevărat și nu de la tine pornește inițiativa. De exemplu, într-un program de [...]
Prima mea interacțiune cu un podcast a avut loc în urmă cu mulți ani. Am dat din întâmplare peste un podcast de-al lui Joe Rogan (Powerful JRE – cel mai ascultat podcast din lume). În episodul respectiv erau invitați prietenii lui, aveau conversații casual și se uitau la o gală de arte marțiale mixte. M-am gândit [...]
Acest cuvânt “murdar” care începe “F” şi se termină cu “K”... Debate-ul despre feedback e acolo de când lumea. Cum ar trebui să dau feedback, când ar trebui să îl dau, ce ar trebui să facă cel care îl primeşte cu el, ce e feedback-ul şi multe alte întrebări care ne vin în minte când [...]
De multe ori când sunt întrebat cu ce mă ocup, le spun oamenilor ce fac şi închei cu “şi actor în timpul liber”. Asta pentru că sunt şi actor. De menţionat că prefer teatrul în defavoarea filmului. Am învăţat atât de pe scenă cât şi de la repetiţii multe lucruri pe care le-am “adus” şi [...]
Acum două săptămâni am fost la Miami, la o conferinţă organizată de EF Education First. Pentru cei care nu ştiu, EF este o companie de learning prezenta pe piaţa globală în 114 ţări. Core business-ul cu care au început a fost dezvoltarea competentelor lingvistice şi culturale, apoi evoluând şi către zona de leadership. Din EF face parte şi Hult Ashridge Executive Education – una dintre cele mai prestigioase şcoli de executive business din UK.
La modul cel mai simplu, coaching-ul este un proces care are scopul de a îmbunătăți performanța, indiferent că vorbim de o latură personală sau una profesională, care se concentrează foarte tare pe ce se întâmplă în prezent. Trecutul îl tratăm în terapie, iar în prezent decidem care sunt pașii prin care ajungem de la situația curentă la cea dorită. Află din articol mai multe informații utile.
Una dintre cele mai utile abilități pe care le-am dezvoltat de-a lungul timpului a fost abilitatea de a îmi gestiona mai bine timpul. Întotdeauna am fost adeptul filosofiei ”work smart not hard”, și asta nu din cauză că nu îmi place să trudesc, dar dacă pot face lucrurile mai simplu, am să profit de acest lucru. Iată 7 trucuri eficiente, caresă te ajute să câștigi mai mult timp.
Descoperă cele mai bune 10 sfaturi care te pot ajuta să livrezi un conținut de calitate, pe care oamenii să-l țină minte. Toată lumea are emoţii, aşa că dă-ţi voie să le ai şi foloseşte-le pentru a transmite mai mult. Încearcă să îţi domoleşti criticul intern care îţi spune cât de emoţionat eşti şi ce o să meargă prost. Audienţa nu vede aceste mici momente care pentru tine sunt un capăt de lume.
De multe ori primesc întrebarea “Cum îţi structurezi discursul, astfel încât să fie de impact şi uşor de urmărit?”. Răspunsul este BOMBER-B. Află din articol ce este BOMBER-B și cum îl folosesc pentru a mă asigura mereu că livrez prezentări de succes, care să transmită publicului mesajul dorit.
Mindset-ul determină cum interpretăm succesul şi eşecul din viaţa noastră. Dar ce este mindset-ul? Cea mai des întâlnită definiţie e că acesta este modul în care ne gândim la obiective, atât personale, cât şi profesionale, dar şi modul în care ne raportăm la inteligenţă. Acesta influenţează cum percepem experienţele pe care le trăim în plan personal, dar şi la locul de muncă şi determină natura reacţiilor noastre la acele experienţe din punct de vedere emoţional, cognitiv, comportamental şi neurologic.
