Ce este coaching-ul și la ce te ajută?
La modul cel mai simplu, coaching-ul este un proces care are scopul de a îmbunătăți performanța, indiferent că vorbim de o latură personală sau una profesională, care se concentrează foarte tare pe ce se întâmplă în prezent. Trecutul îl tratăm în terapie, iar în prezent decidem care sunt pașii prin care ajungem de la situația curentă la cea dorită. Află din articol mai multe informații utile.
Time management – 7 sfaturi utile
Una dintre cele mai utile abilități pe care le-am dezvoltat de-a lungul timpului a fost abilitatea de a îmi gestiona mai bine timpul. Întotdeauna am fost adeptul filosofiei ”work smart not hard”, și asta nu din cauză că nu îmi place să trudesc, dar dacă pot face lucrurile mai simplu, am să profit de acest lucru. Iată 7 trucuri eficiente, caresă te ajute să câștigi mai mult timp.
Public speaking – 10 lucruri de care să ții cont
Descoperă cele mai bune 10 sfaturi care te pot ajuta să livrezi un conținut de calitate, pe care oamenii să-l țină minte. Toată lumea are emoţii, aşa că dă-ţi voie să le ai şi foloseşte-le pentru a transmite mai mult. Încearcă să îţi domoleşti criticul intern care îţi spune cât de emoţionat eşti şi ce o să meargă prost. Audienţa nu vede aceste mici momente care pentru tine sunt un capăt de lume.
BOMBER-B – secretul prezentărilor de succes
De multe ori primesc întrebarea “Cum îţi structurezi discursul, astfel încât să fie de impact şi uşor de urmărit?”. Răspunsul este BOMBER-B. Află din articol ce este BOMBER-B și cum îl folosesc pentru a mă asigura mereu că livrez prezentări de succes, care să transmită publicului mesajul dorit.
Growth mindset – cum să dezvolți echipe de succes
Mindset-ul determină cum interpretăm succesul şi eşecul din viaţa noastră. Dar ce este mindset-ul? Cea mai des întâlnită definiţie e că acesta este modul în care ne gândim la obiective, atât personale, cât şi profesionale, dar şi modul în care ne raportăm la inteligenţă. Acesta influenţează cum percepem experienţele pe care le trăim în plan personal, dar şi la locul de muncă şi determină natura reacţiilor noastre la acele experienţe din punct de vedere emoţional, cognitiv, comportamental şi neurologic.